天气冷小腿就抽筋，天气一冷小腿就疼怎么回事

暗示道歉表情包案 小腿走路常抽有可能是缺钙导致的，建议补充一下，但补充什么样的钙好，得咨询一下医生，根据年龄不同，补充的也不一样。再有别着凉，尽量穿暖一点。再做一些适量

这个周末的韶关天气案 引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种 ①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 ②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导

乌鲁木齐大风沙尘天气案 造成腿脚抽筋的主要原因有 （1）局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。 （2）环境温度突然改变。 （3）情绪过度紧张。 （4）水分和盐分流失过多，造成体内电解质不

动漫纯音乐排行榜案 和我的状况一样，去看过医生，总的原因来说那是因为自己本身身体凉到的缘故，一般来讲，晚上的时候回发生的频繁些，现在寒冬所以要做好保暖措施，自己可以经常给

大风天气预报哈尔滨案 腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起. 平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部

安徽省假期天气案 这种情况多发生在冬天，由于接受的日照少，体内钙盐转化的不足，引起相对的缺钙，可以吃些钙片，然后打一针维生素D3，转化成有机钙，小腿抽筋的情况就会缓解了。

室内设计在哪学好案 血液循环不好

敬孝也是改变自己的案 小腿抽筋的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛

天气冷摄氧量案 1、睡前用40℃左右热水泡脚5~10分钟，水要多一些，最好超过脚脖子。2、将高度白酒加热（不要燃烧）倒几滴在手心，在常抽筋上下搓揉两分钟，要有一定的力度，使

女人腿抽筋预示三种病

我国北方最近天气状态案 我也是这样，朋友们建议我时间的话还是多去锻炼下. 补补钙， 稍微专业点的人也更我说，一因为天气忽然变冷了，所以你晚上睡觉一定要盖好被子，二睡觉的姿势一